Praxis für Innere & Äussere Bewegungen

Unser Alltag ist geprägt von vielfältigen Anforderungen im Privat- und Berufsleben. Um mithalten zu können geben wir unser Bestes, dies manchmal über die Grenzen unseres Wohlbefindes hinaus. Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder anderes können die Folgen daraus sein.

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Der Weg zu Gesundheit und der Umgang mit den eigenen Ressourcen ist individuell. Mit Körpertherapie in Form von Behandlungen sowie Bewegungs- und Haltungsschulung in Kombination mit Gesprächen, welche auf den Einzelnen abgestimmt sind, kann individuell auf die aktuelle Situation eingegangen werden.

 

Mit Craniosacral Therapie, Klassische und Therapeutische Massage sowie hilfestellenden Bewegungs- und Haltungsübungen oder den Fünf Tibetern wird auf allen Ebenen - körperlich, seelisch und mental - ein Prozess angestossen. Dies gerade dort, wo es gebraucht wird um in Einklang kommen.